中学生の娘のセーラー服がにおう？制服の汗とにおいに母がやった対策まとめ

中学生の娘の制服を洗濯していたときに、「あれ？セーラー服の脇のあたりが少しにおうかも…」と気づいたのが始まりでした。

体育のあとや暑い日には、制服の下に着ていたインナーに汗ジミができていたり、制服の襟や袖口からほのかに汗のにおいが残っていたり。
本人は気づいていないかもしれないけれど、母としてはちょっと気になるし、まわりに気づかれたらかわいそうだな…と心配になってきました。

同じように「セーラー服のにおいが気になる」「制服の汗ジミが落ちにくい」などで悩んでいる方へ向けて、我が家でやってみてよかった汗・におい対策をまとめています。

脇汗や汗ジミに悩んだときに試した対策

日常生活の中でできるちょっとした工夫ですが、汗やにおいの軽減につながったものを紹介します。

• 吸汗速乾インナー（脇汗パッド付き）を制服の下に着せる
• 朝の準備で無香料の制汗剤を使うようにした
• 体育のある日は汗拭きシートを持たせる
• 制服に消臭スプレーをかける習慣をつけた
• 洗濯時に酸素系漂白剤＋重曹でにおい対策

どれも少しの工夫ですが、においや汗ジミが軽減されて、娘自身も以前より制服を気にせず過ごせるようになったと思います。

制服のにおい対策で効果的だったアイテム

いろいろ試してみた中で、朝に1回塗るだけで長時間においを気にせず過ごせたのが「サラフィネ」という制汗クリームでした。

- 肌が弱めの娘でも荒れずに使えた

- 無香料で制服にも香りがつかない

- 目立たず塗りやすく、前髪や首元にも使えた

今では制服と一緒に“当たり前の準備”になっています。

?? 脇汗とにおい対策｜実体験はこちら

?? 汗ジミやにおいに効いた工夫まとめ

まとめ：制服の悩み、親がそっと支えてあげたい

思春期の子どもにとって、においや汗の話はとてもデリケートです。
だからこそ、親があえて大げさにせず、でもちゃんと支えることが大事なんだなと思いました。

このページが、同じように悩むママさんのヒントになればうれしいです。